Bagaimana caranya

Cara memasak tumis tuna buncis yang sehat

Cara memasak tumis tuna buncis yang sehat


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Kumpulkan bahan-bahan dan rebus sayuran beku. Potong bawang. Dan minyak atau semprotkan wajan. Tambahkan bawang. Aduk sampai coklat,

Tambahkan bumbu. Apapun yang kamu suka. Bumbu dan bumbu bubuk kari lada garam. Terserah yo

Tambahkan saus tomat atau rebus tomat sebelum tangan dan tambahkan bersama tuna dan aduk sampai bumbu tercampur

Tambahkan buncis. Sejak tambang dari kaleng (dimasak sebelumnya) saya diaduk hanya selama 3 menit

Tambahkan sayuran rebus. Aduk sampai bumbu tercampur. Biarkan mendidih selama 5 menit dengan api kecil

Dan tadaa! Makanan cepat saji rendah kalori yang sehat! Termasuk 5 hari. 3 di sini karena saya menggunakan banyak sayuran. Semua ini hanya mengandung 260 kalori! Yah 252 tapi aku suka mengumpulkan semuanya !! Luar biasa kan?


Tonton videonya: OSENG BUNCIS DAN WORTEL. MASAKAN SEDERHANA. MUDAH DAN SIMPLE (Juni 2022).


Komentar:

  1. Kabaka

    Saya menyarankan Anda untuk pergi ke situs di mana ada banyak informasi tentang topik yang menarik minat Anda. Kamu tidak akan menyesal.

  2. Taurg

    Hanya tangan emas penulis yang bisa mengisi pos keren seperti itu.

  3. Hippomenes

    Maaf, bahwa saya mengganggu, tetapi perlu bagi saya sedikit lebih banyak informasi.

  4. Crombwiella

    the With guaranteed gain :)

  5. Cruadhlaoich

    Di sini benar -benar teater fairground apa itu



Menulis pesan